Corset é uma peça femininas que pode ser usada sobre outras peças de roupas ou sozinho, cujo principal objetivo é estético.
Os corsets são feitos de materiais resistentes e várias camadas de tecidos. O principal objetivo dos corsets é afinar a cintura através da compressão das costelas flutuantes, essa compressão ocorre devido ao posicionamento das barbatanas que podem ser de tubarão (muito utilizado antigamente) ou aço flat utilizado nos dias de hoje. O uso do corselet em longo prazo muda as formas da silhueta.
O uso dos corsets deve ser entre 6 a 8 horas diárias esse tempo é suficiente para que se obtenham resultados em duas semanas de uso, porém eles podem ser utilizados por mais tempo contato que sejam feitos exercícios de abdominais, para que não ocorra a atrofia da musculatura que sustenta a coluna. O uso prolongado da peça pode acarretar na diminuição do tônus da musculatura abdominal, para que isso seja evitado é necessário realizar exercícios específicos para a região abdominal, se possível com acompanhamento de um profissional específico.
Os corsets também podem funcionar como coletes ortopédicos, eles ajudam a melhorar a postura deixando a coluna reta.
A peça deve ser feita sob medida, a fim de evitar o surgimento de uma barriga indesejada, já que a peça contribui para que a gordurinha localizada migre para o quadril, por isso é importante as medidas da peça serem compatíveis com suas medidas. Eles ainda ajudam a controlar o apetite, ajudando a regular o hábito alimentar correto (comer em pequenas quantidades, porém frequentemente).
O uso do corset não é recomendado para crianças em faze de crescimento, pessoas sedentárias, em caso de problemas circulatórios ou varizes, cirurgias recentes na região do abdômen, hérnia de disco ou comprometimento de algum órgão interno.
Não se deve exagerar no ajuste da peça, pois o ajuste exagerado pode prejudicar a circulação e os órgãos internos.
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